Kampfsport – Workout
Bist du auf der Suche nach einer neuen und aufregenden Art, fit zu bleiben? Möchtest du deine körperliche Fitness verbessern und gleichzeitig mentale Stärke und Disziplin entwickeln? Dann ist unser Kampfkunst-Workout für dich die richtige Wahl!
Inhalte des Trainings
Wir trainieren mit Fäusten, Ellbogen, Knie und Tritten. Unser Training umfasst alle Trainingsmöglichkeiten, die die Kampfkunst zur Verfügung stellt. Durch den Einsatz von Schlagpolstern, Trittschildern und Boxsäcken wird ein abwechslungsreiches Training garantiert. Damit kein Muskel ungenutzt bleibt, steht am Ende jeder Trainingseinheit unser Ganzkörperworkout, das den Puls noch einmal in die Höhe treibt
Mit Spaß bei der Sache
Wir möchten, dass du Spaß beim Kampfkunst-Workout hast. Nur wenn du Spaß beim Training hast, wirst du langfristig die vielen positiven Effekte erzielen, die unser Workout auf deinen Körper haben kann. Dies kann unter anderem eine deutliche Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance sein, aber auch ein definierter Körper.
Mentale Stärke
Kampfsport ist eine Kombination aus körperlicher und mentaler Stärke. Du lernst, dich selbst zu motivieren und Herausforderungen zu meistern. Das Kampfkunst-Workout hilft dir, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, Stress abzubauen und Selbstvertrauen aufzubauen.
Fordern und Fördern
Unser Kampfkunst-Workout ermöglicht dir, Teil einer engen Gemeinschaft zu werden. Du triffst auf Menschen mit ähnlichen Zielen und Interessen, die dich unterstützen und motivieren. Gemeinsam werdet ihr euch gegenseitig fordern, fördern und zu neuen Höchstleistungen anspornen.
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Trainingszeiten
- Dienstag: 19:30 – 20:30 Uhr
- Donnerstag: 19:30 – 20:30 Uhr
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Einige Rezensionen
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Ein Probetraining vereinbaren
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Mach den ersten Schritt noch heute und melde dich zum unverbindlichen Probetraining an. Ruf uns gern unter der 0431 – 8888 290 an oder nutze unser Online-Formular.
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Probetraining
Tel: 0431 – 8888 290