Mehr Sicherheit durch Gewaltprävention
In unserer heutigen Gesellschaft ist Gewaltprävention wichtiger denn je. Wenn wir nicht bewusst Maßnahmen ergreifen, können die Konsequenzen schwerwiegend sein – für uns, für unsere Kinder und für die gesamte Gemeinschaft. Gewalt verursacht nicht nur körperlichen Schaden, sondern hat oft auch psychische Folgen wie Angst, Stress und ein tiefes Gefühl der Unsicherheit. Ohne gezielte Prävention könnten Kinder und Jugendliche in gefährliche Situationen geraten oder, im schlimmsten Fall, selbst zu Tätern werden.
Doch es gibt eine gute Nachricht: Du kannst aktiv dazu beitragen, die Sicherheit deines Kindes und deines Umfeldes zu stärken. Indem du deinem Kind hilfreiche Strategien an die Hand gibst, kannst du einen wichtigen Beitrag leisten, Gewalt zu verhindern und das Selbstbewusstsein deines Kindes zu fördern.
Was kannst du tun, um dein Kind zu unterstützen?
Der erste Schritt ist, deinem Kind Möglichkeiten aufzuzeigen, wie es sich in kritischen Situationen verhalten kann. Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sind wertvolle Fähigkeiten, die Kinder nicht nur schützen, sondern auch ihr Selbstvertrauen nachhaltig stärken. Diese Kompetenzen können durch gezieltes Training entwickelt werden – und genau hier setzen wir an. Mit Kampfsport und Selbstverteidigung bieten wir ein effektives Mittel, um Gewalt zu verhindern und gleichzeitig die körperliche sowie mentale Stärke deines Kindes zu fördern.
Unsere Ziele für Kinder ab 5 Jahren
Schon die Kleinsten können bei uns erste wichtige Schritte in Richtung Selbstbehauptung machen. In unseren Kursen für Kinder ab 5 Jahren steht das spielerische Lernen im Vordergrund. Wir vermitteln ihnen grundlegende Verhaltensweisen, die in unangenehmen oder unsicheren Situationen hilfreich sein können. Gleichzeitig arbeiten wir daran, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken und sie mit einfachen Techniken vertraut zu machen, die ihnen Sicherheit im Alltag geben.
Unsere Ziele für Kinder ab 6 Jahren
Mit zunehmendem Alter können Kinder noch mehr Verantwortung für ihr eigenes Handeln übernehmen. Für Kinder ab 6 Jahren bieten wir daher Kurse an, die auf die bereits erlernten Grundlagen aufbauen. Hier liegt der Fokus weiterhin auf Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, jedoch mit einem vertieften Verständnis für mögliche Konfliktsituationen. Dein Kind lernt, mit Unsicherheiten umzugehen und in risikoreichen Momenten besonnen zu reagieren. Diese Fähigkeiten geben ihm nicht nur Schutz, sondern auch ein starkes Gefühl der Eigenständigkeit.
Unsere Ziele für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren
Für ältere Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren erweitern wir die Inhalte unserer Kurse, um sie auf anspruchsvollere Situationen vorzubereiten. Hier geht es darum, Konflikte zu erkennen, sie frühzeitig zu entschärfen und, wenn nötig, sich effektiv zu verteidigen. Dein Kind wird mit praxisnahen Übungen vertraut gemacht, die es dazu befähigen, auch in schwierigen Momenten selbstsicher zu handeln. Ziel ist es, nicht nur die körperlichen, sondern auch die mentalen Fähigkeiten zu schulen und ein tiefes Verständnis für Gewaltprävention zu entwickeln.
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Ziele im Erwachsenenbereich
Auch Erwachsene profitieren enorm von einem gezielten Training. Unsere Kurse für Erwachsene konzentrieren sich auf realistische Alltagssituationen. Hier lernst du, wie du auf verschiedene Angriffe reagieren kannst, und wirst optimal auf den Ernstfall vorbereitet. Unser übergeordnetes Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, um Konfliktsituationen souverän und sicher zu bewältigen.
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Schwerpunkte unserer Unterrichtsgruppen:
Unsere Unterrichtsgruppen setzen klare Schwerpunkte, die über das bloße Erlernen von Selbstverteidigungstechniken hinausgehen:
- Altersgerechte Selbstbehauptung
- Geschickte Reaktion in risikobehafteten Situationen
- Stärkung der physischen und mentalen Fähigkeiten
- Training mit Schlagpolstern
- Respektvoller und achtsamer Umgang miteinander
Diese Schwerpunkte bilden die Grundlage für eine ganzheitliche Gewaltprävention, die nicht nur auf physischer, sondern auch auf mentaler Ebene wirkt.
Detaillierte Inhalte der Selbstverteidigung
Unsere Webseite bietet dir detaillierte Informationen zu den verschiedenen Kursen und Trainingsinhalten. Hier findest du alles, was du über die Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene wissen musst:
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PROBETRAINING
Schau vorbei und entdecke, wie du deinem Kind – und dir selbst – helfen kannst, in einer unsicheren Welt selbstsicher zu bleiben. Gemeinsam können wir einen wichtigen Beitrag zur Gewaltprävention leisten.
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Weitere Berichte
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Tel: 0431 – 8888 290