Schwerpunkte unserer Unterrichtsgruppen:
– altersgerechte Selbstbehauptung
– geschickte Reaktion in risikobehafteten Situationen
– Stärkung der physischen und mentalen Fähigkeiten
– Training mit Schlagpolstern
– respektvoller und achtsamer Umgang miteinander
Unsere Unterrichtsklassen
Die genauen Inhalte unseres Kinder-, Jugend- und Erwachsenenunterrichts findest Du auf diesen Seiten:
• Selbstverteidigung für Kinder (ab 5 Jahren)
• Selbstverteidigung für Kinder (ab 6,5 Jahren)
• Selbstverteidigung für Kinder (ab 10 Jahren)
• Selbstverteidigung für Erwachsene
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