Wing Chun

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    Kiel | Selbstverteidigung, Kampfsport und Kampfkunst

Wing Chun

Wing Chun verfolgt das Ziel, die körperliche Fitness und die mentale Stärke zu trainieren sowie die eigenen Fähigkeiten in der Selbstverteidigung zu erhöhen. Wing Chun basiert auf drei Prinzipien – Effektivität, Einfachheit und Wirtschaftlichkeit. Das Training ermöglicht es, den Gegner effektiv und schnell zu neutralisieren und dessen Angriffe auf kleinem Raum abzuwehren.

Selbstverteidigung

Die Selbstverteidigungsmethode Wing Chun zeichnet direkte und schnelle Bewegungen aus, wobei der Fokus auf die Verteidigung gegen verschiedene Angriffe liegt. Hierzu gehören Techniken wie Schläge, Tritte, Würfe durch beispielsweise Knie und Ellbogen.

Natürliche Reflexe

Bei Wing Chun werden die natürlichen Reflexe gezielt eingesetzt. Dies geschieht durch das Wiederholen von speziell darauf ausgesichteten Bewegungsabläufen, wobei ein bewussteres Einsetzen deines Körpers trainiert wird. Dadurch gestaltet sich das Training effektiv und es sind schnell Fortschritte beim Unterricht zu sehen.

Stressabbau

Wing Chun kann beim Stressabbau helfen und zur Verbesserung der mentalen Gesundheit beitragen. Dies geschieht durch den Fokus auf die unterschiedlichen Bewegungen und Techniken, wodurch der Geist beruhigt wird.

Körperliche Fitness

Beim Wing Chun-Training wird der ganze Körper eingesetzt, was es anspruchsvoll macht. Durch die Kombination verschiedenster Übungen werden Kraft, Flexibilität, Ausdauer, und Koordination verbessert.

Gemeinschaft

Da beim Wing Chun mit anderen zusammen trainiert wird, besteht die Chance, Kontakte zu knüpfen und neue Freunde zu finden. Dies kann dazu beitragen, dass die Motivation verbessert wird und das Training mehr Spaß bringt.

Es lohnt sich

Wing Chun ist eine berauschende und erstrebenswerte Kampfkunst, in die es wert ist einzutauchen. Dieser Sport bietet eine Vielzahl an Vorteilen für alle, die bereit sind, Zeit und Eifer in das Training zu investieren.

Rezensionen

Top Training, top Leute! Nach nunmehr 2 Jahren regelmäßigem Training immer noch so begeistert und überzeugt wie am ersten Tag!

Meine 2 Jahre Training habe ich sehr genossen. Das Team ist toll und die Stunden machen Spaß. Man ist richtig ausgepowert, arbeitet zugleich aber auch an seiner Haltung und wird sich bewusster darüber, wie man auftritt und vor Fremden auftreten sollte. Wing Concepts kann ich nur weiterempfehlen, um die eigene Sportlichkeit aber auch sein Selbstbewusstsein zu verbessern!

Ich bin nun knapp 8 Monate hier und merke wie sich meine Reaktion verbessert, man sich auch nachts sicherer und selbstbewusster durch die Straßen bewegt und sich der Stresslevel maßgeblich gesenkt hat. Ich fühl mich fitter und allgemein wohler in meiner Haut. Der Umgang zwischen den Schülern und von den Lehrern ist vorbildlich. Ich fühl mich hier wohl.

Sehr professionelles und stets freundliches Team! Ich bin dort seit Jahren Mitglied! Die Atmosphäre beim Training ist angenehm und locker und jeder wird persönlich angesprochen und gefördert! Vor allem in der Corona-Krise hat sich gezeigt, dass die Akademie top ist!

Die Wing Concepts Kampfkunstakademie ist ein toller Ort, um nette Menschen kennenzulernen, mit freundlichen Lehrern und Mitgliedern zu trainieren, und um schnell Fortschritte zu machen.

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