Werden Körper und Geist ausreichend gefordert?
Ja. Rein körperlich ist sich schützen können ein großes Thema. Daneben werden Fitness, Koordination, Schnelligkeit und Reflexe trainiert. Mentale Werte und mentale Stärke sind beim Training immer mit integriert: Disziplin, Wertschätzung, schnelles strategisches Entscheiden, und Vertrauen werden zudem im Unterricht geschult.
Hilft Kampfkunst mir im Alltag?
Das Training ist unheimlich hilfreich im Falle eines Angriffs. Alltäglich helfen aber eher die nebenbei vermittelten Stärken wie Disziplin oder strategisches Denken.
Kampfkunst in Kiel
Die genauen Inhalte unseres Kinder-, Jugend- und Erwachsenenunterrichts findest Du auf diesen Seiten:
• Kampfkunst für Kinder (ab 5 Jahren)
• Kampfkunst für Kinder (ab 6,5 Jahren)
• Kampfkunst für Kinder (ab 10 Jahren)
• Kampfkunst für Erwachsene
PROBETRAINING
Du möchtest einen Einblick bekommen, wie wir in unserer Kampfkunstakademie trainieren. Dann laden wir Dich herzlich ein.
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