Sich selber stärken
Aber auch die Kinder können sich selber Stück für Stück stärken. Sie können versuchen, ihre Körpersprache zu überprüfen und so oft wie möglich eine selbstbewusste Haltung einzunehmen, bis sich diese Haltung irgendwann verselbstständigt. Kinder können Leuten gezielt in die Augen schauen, und beobachten, wie andere Leute sie dadurch ganz anders wahrnehmen. Sie können sich selber Dinge sagen, die sie als Person auszeichnen, und sie aufschreiben, sodass sie die Zettel jeden Tag sehen.
Auch bei Kindern, die gar nicht schüchtern sind – denn Kinder mit einem negativen Selbstkonzept sind nicht automatisch auch schüchtern – führen diese kleinen Übungen im Alltag dazu, dass sie ihrer Welt und ihren Aufgaben stärker gegenübertreten.
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